Quelqu’un peut avoir des abdos ?

Lorsque l’objectif devient d’avoir des abdos , on pense que la première chose à faire est de suivre un régime et de faire des exercices abdominaux tous les jours.

Une chose doit être claire : tout le monde a des abdos, mais s’ils ne sont pas vus, c’est parce qu’ils sont recouverts d’une couche de graisse abdominale .

Donc, si …

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