Les bienfaits insoupçonnés de la lecture chez les seniors

S’immerger dans les pages d’un livre n’est pas seulement un loisir agréable, c’est aussi un moyen puissant d’améliorer la santé mentale et le bien-être, en particulier chez les personnes âgées. Au fil des ans, la recherche a dévoilé un trésor de bienfaits associés à la lecture pour les seniors, allant de l’amélioration de la santé cérébrale à l’atténuation de la …

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