Les arcanes de l’entraînement de l’aviron bayonnais pour le Top 14

L’entraînement intensif de l’Aviron Bayonnais pour le Top 14 ressemble à une chorégraphie bien huilée où discipline et technique règnent en maîtres. Chaque matin, les rugbymen se retrouvent sur le terrain pour des sessions qui mêlent cardio, musculation et stratégie, sous l’œil vigilant du staff technique.

L’accent est mis sur la préparation physique, mais pas seulement. L’analyse vidéo des matchs …

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