Cuisine pour les seniors : recettes adaptées et astuces pour une alimentation saine et sécurisée

En vieillissant, les besoins nutritionnels et les habitudes alimentaires évoluent. Il devient crucial de privilégier une alimentation saine, variée et équilibrée pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies liées à l’âge. Les seniors font face à divers défis tels que la diminution du goût, la mastication difficile et la déglutition, ou encore la solitude et la perte d’appétit. …

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