Comment apaiser l’angoisse de rêver que quelqu’un veut nous faire du mal ?

Vous vous réveillez en sursaut, le souffle court, avec l’image nette d’une silhouette menaçante. Le corps réagit comme si le danger était réel : cœur qui s’emballe, mains moites, gorge serrée. Rêver que quelqu’un veut nous faire du mal est l’un des cauchemars les plus fréquents, et l’angoisse qu’il laisse peut persister longtemps après le réveil. Comprendre ce que ce …

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